患者男，42 岁，反复便后鲜血、肛门坠胀半年，加重 1 周。平素久坐、嗜辛辣、排便时间长。肛检示 Ⅱ 度内痔，黏膜充血糜烂。予保守治疗：清淡饮食、多饮水、避免久蹲，每日温水坐浴 2 次，外用痔疮栓，口服改善静脉循环药物。1 周后便血减少，2 周后便血消失，坠胀缓解。坚持良好生活习惯，随访 3 个月无复发，症状控制稳定。
